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Rheumatische Erkrankungen verlaufen in aller Regel chronisch. Je nach Art des Rheumas treten im Laufe der Zeit Gelenkzerstörungen in unterschiedlichem Ausmaß auf, die zu teils erheblichen Einschränkungen im Alltag führen. Wer den beruflichen Anforderungen nicht mehr gerecht werden kann, hat die Möglichkeit, eine Erwerbsminderungsrente zu beantragen.
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Die richtige Ernährung ist eine Art vorbeugende Medizin. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt zur Gesunderhaltung und Leistungsfähigkeit direkt bei. Eine ausgewogene Kost mit Obst und Gemüse am Tag kann das Risiko für Bluthochdruck, Schlaganfälle und Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich verringern. Trotzdem nehmen jedoch viele Menschen nach wie vor viel zu viele Kalorien und Fette und zu wenig hochwertige Nährstoffe zu sich.
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Erfahren Sie hier, wie Sie mit Hilfe von 10 praktischen Tipps zu einem erholsamen Schlaf finden können.
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