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Was ist Osteoporose?

Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, ist eine häufige Stoffwechselerkrankung und betrifft etwa 10 Prozent der Frauen über 60 Jahre. Der Anteil der betroffenen Männer ist etwas geringer. Beim gesunden Menschen ist der Knochen im permanenten Umbau. Das bedeutet, Knochenneubildung und Knochenabbau stehen in einem harmonischen Gleichgewicht. Bei Osteoporose hingegen wird entweder zu wenig Knochen gebildet oder der Knochen vermehrt abgebaut. Dieser Substanzverlust schwächt die Knochen. Sie sind im Vergleich zu den Knochen gesunder Menschen durch ihre geringere Knochendichte weniger belastbar und daher auch anfälliger für Brüche.
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Osteoporose geht alle an

Jeder Mensch verliert im Alter auf natürliche Weise an Knochensubstanz, aber nicht jeder bekommt Osteoporose. Experten schätzen, dass in Deutschland derzeit mehr als sieben Millionen Menschen erkrankt sind. Frauen sind einem vierfach höheren Risiko ausgesetzt, an Osteoporose zu erkranken, als Männer. Doch Vorsicht, auch das sogenannte starke Geschlecht kann Osteoporose bekommen. Grundsätzlich sollte sich jeder bereits in jungen Jahren über das mögliche Osteoporose-Risiko im Klaren sein, um frühzeitig vorzubeugen.
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Sport zur Stärkung des Knochenbaus

Wie Muskeln brauchen auch Knochen sportliche Betätigung, um ihre Stabilität zu erhalten und um Osteoporose vorzubeugen bzw. eine Behandlung zu unterstützen. Im Folgenden erhalten Sie weiterführende Informationen zu sinnvollen Aktivitäten.
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Knochenfreundliche Ernährung

Zum Erhalt eines gesunden Knochens und zur Vorbeugung osteoporose-bedingter Knochenbrüche ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Dabei gelten zwei Grundsätze: Das Vermeiden von Nahrungsmitteln, die dem Knochenaufbau entgegenwirken und die Einnahme kalziumreicher Nahrung. Dritter Baustein in der Osteoporose-Prophylaxe ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D.
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Diagnose Hüftarthrose: Die Entscheidung für ein künstliches Hüftgelenk

Eine Hüftgelenksarthrose kann ein künstliches Hüftgelenk erforderlich machen. Nach dem Eingriff kann dieses künstliche Gelenk die Lebensqualität des Patienten deutlich verbessern. Im Folgenden erfahren Sie, was bei der Entscheidung zu beachten ist und wie eine Operation erfolgen kann.
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Bandscheibenvorfall

Bei einem Bandscheibenvorfall reißt die zähe Hülle einer Bandscheibe an einer brüchigen Stelle auf, und der weiche Kern wölbt sich nach außen. Ein Bandscheibenvorfall verursacht Schmerzen, weil er auf die nächstgelegene Nervenwurzel an der Wirbelsäule drückt. Manchmal kommt es auch zu Nervenschäden.
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Praxis

Dr. Markus Lenhart St. Annenstr. 12 66606 St. Wendel Tel.: 06851 - 5088 Fax: 06851 - 85092 Internet: Email: praxis@dr-lenhart.de

DXA-Osteodensitometrie (Knochendichtemessung) Röntgendiagnostik (volldigitale Direktradiographie mit besonders geringer Stahlenbelastung) Diagnostik sekundärer Osteoporoseformen und anderer osteologischer Erkrankungen Einleitung und Überwachung der Therapie Messung und Überwachung statischer Wirbelsäulenveränderungen durch lichtoptische 3D-Vermessung









