Diabetes, Ernährung, KHK
Ernährung
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Krebs und Ernährung
Der Erfolg einer Krebs-Behandlung hängt auch davon ab, in welcher körperlichen Verfassung der Patient ist. Eine gute und ausgewogene Ernährung kann den Krankheitsverlauf günstig beeinflussen, sie ist aber auf keinen Fall ein Heilmittel gegen das Tumorwachstum. Da Patienten sehr unterschiedlich auf die jeweilige Krebsbehandlung reagieren, hat dies auch Einfluss auf die Nahrungsaufnahme. Ernährungsempfehlungen sollten daher für jeden Patienten individuell erfolgen und die jeweilige Krebsart und das Krankheitsstadium berücksichtigen.
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Kochen mit weniger Fett
Fettarmes Kochen bedeutet nicht, auf guten Geschmack verzichten zu müssen. Eine fettarme Ernährung ist aber gesünder und beugt unter anderem Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Gesunde Ernährung soll keine Pflichtübung sein, sondern Spaß machen.
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Knochenfreundliche Ernährung
Zum Erhalt eines gesunden Knochens und zur Vorbeugung osteoporose-bedingter Knochenbrüche ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Dabei gelten zwei Grundsätze: Das Vermeiden von Nahrungsmitteln, die dem Knochenaufbau entgegenwirken und die Einnahme kalziumreicher Nahrung. Dritter Baustein in der Osteoporose-Prophylaxe ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D.
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Geeignete Ernährung bei Gicht
Gicht ist eine typische Wohlstandserkrankung. Sie tritt auf, wenn sich zu viel Harnsäure im Blut ansammelt. Das ist meist dann der Fall, wenn die Ausscheidung der Harnsäure über den Urin gestört ist. Die Veranlagung zur Gicht wird vererbt, zum Ausbruch kommt die Erkrankung jedoch in der Regel erst, wenn die Betroffenen sich ungünstig ernähren oder Übergewicht haben. Wer etwas über richtige Ernährung weiß und eine entsprechende Diät einhält, kann das Fortschreiten der Erkrankung aufhalten.
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Ernährungstipps für Schilddrüsenpatienten
Deutschland ist ein Jodmangelgebiet. Das heißt, Lebensmittel und Trinkwasser enthalten von Natur aus zu wenig Jod. Eine zu geringe Jodaufnahme kann zu einer Vergrößerung der Schilddrüse und zu Veränderungen in ihrem Gewebe führen. Der Laie spricht dann von einem Kropf, der Arzt von einer Struma. Wer einige Ernährungstipps beachtet, kann einer Schilddrüsenvergrößerung wirksam vorbeugen. Auch Patienten, die bereits eine vergrößerte Schilddrüse haben, profitieren von einer angepassten Ernährung.
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